Tag Archives: jedilnik za hujšanje

Ovseni zdrob na zdrav način

Ovseni gres z mandljevim maslom in lešniki

Sestavine za ovseni zdrob 55 g ovsenih kosmičev (mletih v moko) 170 g vode 90 g kokos mleka 50 g mandljevega masla 12 g kolagena 35 g Eritritola 1/4 žličke vanilje 1/4 žličke cimeta Po želji: Lešniki (Lešnike zdrobimo in popražimo na nizki temperaturi. Samo toliko, da zadišijo in se ne zažgejo. Priprava ovseni zdrob Segrejemo vodo, […]